Consultorio nutricional

Consultorio nutricional : Cómo modificar el “necesito algo dulce después de cenar”

El siguiente artículo fue publicado en la web de Clarin.com el día 21/08/2018 https://www.clarin.com/buena-vida/modificar-necesito-dulce-despues-cenar_0_r14UtHor7.html   La balanza decretó 71,3 kg. Carolina se bajó, con un gesto de desánimo en el rostro. Profesora de historia de varios colegios secundarios, 36 años, separada y con una hija de 6 con la cual convive. Con su 1.58m tiene un índice de masa corporal de 28.6, lo cual está dentro del rango de sobrepeso. – Necesito algo dulce después de cenar. Me pasó siempre. Algo. No importa qué, pero algo dulce …

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